Selama ini banyak dari kita yang rutin dan rajin berolahraga. Apakah itu saja sudah cukup untuk bisa sehat?
Apakah setelah rutin berolahraga kita sudah menjadi BUGAR?
Apakah yang disebut Bugar ?
Masih banyak hal-hal lain tentang seputar topik terkait yang akan dibahas. Simak bahasan lengkapnya melalui episode :
.
“SEHAT SAJA GAK CUKUP, BUGAR JUGA PERLU. Bagaimana Caranya?”
.
Semua akan dikupas tuntas dalam edisi Bincang Santai Live Humas KAJ bersama
.
dr. Andi Kurniawan, Sp.KO (Spesialis Kesehatan Olahraga)
.
Temukan jawabannya dan gali lebih dalam melalui pertanyaan yang dapat disampaikan saat acara berlangsung melalui live chat.
.
Edisi ini dapat disaksikan secara live melalui
.
Kanal Youtube HIDUP TV, Komsos KAJ dan Goplay KAJ
.
pada SABTU, 29 Januari 2022, Pk 13.00 WIB
.
Link youtube HidupTV:
.
http://bit.ly/bincangkaj33
.
Atau
.
Link Youtube dan Goplay Komsos KAJ:
.
https://KAJ.or.id/live
.
https://KAJ.or.id/goplay
.
#humaskaj #keuskupanagungjakarta #komsosparoki #komsoskaj #KomisiKesehatanKAJ #edukasikesehatan #pedulisehat #olahraga #bugar #manfaatolahraga